Yoga op Kasteel Woerden
Yoga kent vele variaties. Het betekent ‘verenigen’, ‘beheersen’, ‘verbinden’, ‘een maken’. Van oorsprong leert yoga de geest en het lichaam te beheersen om zo te verenigen met een godheid. In het Westen gebruiken we yoga vooral om te ontspannen. En dat is precies wat u leert tijdens deze workshop
Voor alle niveaus
Deze workshop is geschikt voor alle niveaus. U hoeft dus niet lenig of heel sportief te zijn om hieraan deel te nemen. We richten ons voornamelijk op lengte en kracht in de spieren.
Inspanning
Natuurlijk vereist het wel enige inspanning. ‘Yoga is geen sport’ is duidelijk iets wat we ontkrachten in deze workshop. Over het algemeen zijn het oefeningen die u daarna thuis of op het werk in de pauzes kunt doen.
Om comfortabel te kunnen liggen is het gebruik van een matje in begrepen in de kosten.
Duur
De duur van deze activiteit is ca. 1 uur. Informeer voor prijzen en mogelijkheden bij ons salesteam.
Onze brochure
Organiseert u binnenkort een zakelijke bijeenkomst of event en bent u benieuwd naar de verschillende mogelijkheden bij Kasteel Woerden? Download dan nu onze brochure en kom meer te weten over de locatie, de zalen, de capaciteiten, het eten/drinken en meer inspiratie.
-
3 minuten rijden van de A12
-
Veel parkeerruimte bij Kasteel
-
150 meter van centraal station
-
Centraal in de Randstad
-
Met trein 10 min. vanaf Utrecht CS
-
600 jaar oud Rijksmonument
-
Sfeervol en Authentiek
-
Exclusief te huur
-
Toegankelijk voor mindervaliden
-
Groot terras en binnenplaats
-
Gastvrij en professioneel
-
Ambachtelijke keuken
-
Duurzaam en bewust
-
Vriendelijke medewerkers
-
Goede audio visuele middelen
